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当代人的安全感,是躲在厕所里的十分钟

admin 2019-07-26 309人围观 ,发现0个评论

文字 | 李小狼 图片| Pinterest

01

我一个朋友A最近“疯了”。

她在追一部很火的甜宠剧,整天在朋友圈少女怀春地嗷嗷嗷喊“韩商言老公”、“好甜好甜好甜”,但我实在是对这部剧无感,所以我问她为什么一大把年岁了还喜爱看甜宠剧。

没想到她居然答复:“悄悄告知你,其实我也不喜爱这部剧,剧情太天真了哈哈哈!”

我:“那你为什么还追着看?”

A说:“作业压力大,空闲就亮点不需要动脑子的剧,不吃力又很解压,并且能让自己和周围人有共同论题。”

A其实是一种很遍及的从众现象,跟风去做一些自己其实并不真实喜爱的工作,会让她觉得合群、没和社会脱节,然后有安紫藤家园全感

当代人的安全感,是躲在厕所里的十分钟

当代人舒缓压力的方法,能够集组成一本利诱行为大赏了。

我另一个朋友B是做客服的,这个作业用她的话来说便是工作受气包,只要被投诉一次就要扣薪酬扣绩效被领导骂,每天都满脸笑嘻嘻、心里跳飞机,作业压力十分大。

所以她动不动就爱买玩具,只不过她买的玩具都是用来泄愤的“解压神器”,要不是知道她,我还真不敢相信世上竟有如此丧尽天良的构思:挤痘痘解压神器!能模仿挤痘痘的场景,画面太美你们自己脑补吧……

挤痘痘解压神器

前段时间她的朋友圈晒了下面这个人脸玩具,看起来是不是很欠揍?

没错,这真的是用来揍的,压力大的时分就锤几下它,据我朋友反应说心境立马就能变好,用户体会一级棒!

人面公仔发泄神器

社畜的心酸,发泄玩具最懂。

还有一个朋友C是典型的交际惊骇,和许多社畜相同,他每天最舒爽的时间便是吃完午饭躲进厕所里的十分钟,每次关上门都要长舒一口气,似乎刚刚进行了一场交际大流亡。

02

我自己的解压方法,便是吸猫吸狗吸萌娃,最近就在看腾讯视频的综艺《咱们长大了》每次捧着手机云养娃时,我脸上都会挂着不符合年纪的慈祥的浅笑,心里无比安静

萌娃和兄弟姐妹的论题一向都很火,《咱们长大了》这档节目便是一档原生家庭二胎生长调查真人秀。

还有华少、马天宇姐弟、魏大勋和傅菁姐妹组成的明星调查团,以及大S作为飞翔生长调查员,对四组萌娃进行调查的一同,爆料他们生长中的趣事,十分有意思。

昨夜播出的这一期中,有一个特别牵动我的片段。

本来“小赵丽颖”佳昕妹妹与“杭州宋仲基”新博哥哥联系特别好,两兄妹时间都黏在一同,但在由于画画不合导致两人闹了别扭今后,佳昕妹妹单独走到另一个房间,躲到了纸箱子里打电话给妈妈告状。

华少作为一个孩子的父亲,很敏锐地留意到了佳昕妹妹“躲到纸箱里打电话”的细节,由于他的孩子在气愤或许不高兴的时分也会躲到窗布后边,像是在寻觅她的“安全屋”。

把自己藏起来是孩子天分中寻求自我维护的一种做法。

寻觅“安全屋”的行为也从孩提年代连续到了大人身上,在咱们的生长进程其实中都有这么一个“安全屋”,它或许是某个让你感觉到安全的地址,也能够是某种让你开释心境的方法。

典型的“安全屋”有两种,一种是“孤僻型安全屋”,便是寻觅一个归于自己的不会被他人发现的空间。

比方大S,她在心境欠好的时分就会躲在家里只能包容一个人的小厕所里,靠独处来化解心结。

另一种是“发泄型安全屋”,经过让自己繁忙或许劳累的方法来搬运留意力,然后到达化解负面心境的意图。

比方傅菁不高兴的时分会去舞蹈房一向跳舞,魏大勋则经过跑步来开释压力。

当然也能够兼而有之。

比方马天宇,对他来说跑步是一种解压方法,把自己关在卫生间里冥想也是一种解压方法。

从《咱们长大了》中小孩子的生长轨道,我发现孩子看待国际的方法也能够投射到大人身上,让咱们经过孩子的三观去分析当下的自己,或许你会发现,咱们处理问题的方法其实和孩子迥然不同。

03

跟风追剧、购买发泄神器、躲进卫生当代人的安全感,是躲在厕所里的十分钟间里自闭……当代人的解压方法各有不同,但相同的是心里日积月累的孤单、焦虑和压力。

无论什么方法,长大后的咱们,解压方法都变成了静静接受、单独隐忍,咱们一向被教训说当代人的安全感,是躲在厕所里的十分钟大人就要有大人的姿态,即使心里缺少对职场、爱情和未来的安全感,也不敢像孩子相同英勇地去表达

看《咱们长大了》,经常慨叹孩子的国际真是纯真又夸姣。

两个孩子前一秒还在吵架暗斗,后一秒就能把一切不快抛诸脑后,一包零食就能把联系修正如初;心里有什么话也不会藏着掖着,有一说一,难过了就嘟嘴,高兴了就要亲亲要抱抱。

节目里有一对双胞胎萌娃大毛和二毛,两人闹别扭今后,大毛会诚实地向二毛检讨“我是不是太浮躁了”,也会暖心肠对二毛说“咱们是一家人”,二毛对姐姐也从来不小气夸奖,一口一个“姐姐你好聪明”。

这些听起来再简略不过的话,长大之后却是适当难开口的,甚至在面临最亲的家人时,言语尖刻、心情冷酷、理所应当地讨取反而成了常态。

多看看孩子的国际,你会发现或许有些时分咱们并不比孩子英勇和明理多少,咱们的杂乱或许仅仅源于越发习惯了猜忌和比较。

正是由于如此,所以咱们才更需要比孩子找到一个归于自己的“安全屋”,找到心境的发泄方法,学会当代人的安全感,是躲在厕所里的十分钟怎么排解压力。

假如长大后的国际太难,不如学习一下孩子的处事方法吧。

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